Новогоднее путешествие на Шри-Ланку: "Все сбудется!"

Выходы налегке, открытия нетуристических мест. Океан, знакомство с местной флорой-фауной, трекинги по джунглям, восхождения, обширная активная экскурсионная программа, а также йога и медитации с мастером йоги.

Даты не назначены

Основная информация

Продолжительность. 14 дней

Размер группы. 6 - 12 человек

Проводник маршрута, ведущий. Дмитрий Край. Ваш проводник на маршруте и ведущий практик - сертифицированный инструктор по интегральной хатха-йоге, гармонично объединяющий Тибетскую и Индийскую традиции. Этот вид йоги лаконично и мягко подходит для людей разного уровня подготовки и физического здоровья. Помимо всего прочего в его занятия вплетены эффективные элементы из Крия-йоги, Сукшма Вьяямы, Нидра-йоги и Раджа-йоги, практика медитации Шамадхи. Писатель, поэт, альпинист, фотограф, журналист, автор и создатель тренинга "Мандала Жизни" и массажной практики "Три драгоценности". Опыт практики 11 лет, преподаёт с 2009 года. Учителя - доктор Суреш Бабу и лама Йонтен Гьятцо

Поход на Шри-Ланку. Новогодние праздники

Нить маршрута. Столица Шри-Ланки Коломбо - юг острова город Tangalle - храмовый комплекс Мульгиригала «Малая Сигирия» - уникальное место силы и заповедник Buduruwagala - маяк в Дондре - трекинг на Пик Адама, ущелье, водопад, пещера Равана - тропический лес и небольшое восхождение на Элла Рок (1300м) - птичий запасник Каламетия - форт Галле чайная плантация - Коломбо.

Уровень подготовки. Нормальная физическая форма

Сезонность маршрута. Зима-весна (ноябрь-март)

Тип маршрута. Экотуризм, пеший поход, экскурсии налегке, йога, медитации. Путешествие с йога-практиками. Выходы без рюкзаков с ночевками в отеле и частной гостинице.

Цели и задачи путешествия. Активный осознанный отдых. Погружение в мир природы. Широкие возможности для практик, фотосессий, медитаций.

Эспедиционный взнос.720 евро - при регистрации до 01 августа 2016 г., 790 евро - при регистрации после 01 августа 2016 г. Узнать актуальную стоимость, для назначенного похода, можно в таблице перед "Основной информацией" к маршруту. Стоимость действительна при группе от 6 человек. Если поход не назначен, вы можете предложить нам свои даты проведения этого похода, при наличии у вас группы от 6 человек. Регистрацией считается взнос невозвратного депозита (предоплаты) в размере 90 евро (оплата в рублях).

Что включено: все трансферы по маршруту; 2 - местное проживание: 9 ночей в отеле в Тангалле , 2 ночи в частной гостинице в Элле; завтрак в отеле, фрукты и перекусы на дневных маршрутах; ежедневные утренние и вечерние практики (йога, пранаяма, медитации и др.); групповая аптечка; все сборы национальных парков, все входные билеты; все экскурсии и трекинги, кроме платных, приведенных в списке ниже.

Что не включено: авиаперелет; виза; страховка; еда в кафе и ресторанах; чаевые для обслуживающего персонала; ужины, обеды (средний чек в ресторане примерно 5-15 долл.); праздничный Новогодний ужин 30 долл.; личные расходы; доплата за одноместное размещение; поездка в форт Галле и чайную плантацию 50 долл.; поездка в место силы Buduruwagala и нац. парк Udawalawe 50 долл.; поездка в Мериссу и наблюдение за синими китами 50 долл.

Поход на Шри-Ланку. Новогодние праздники

Как добраться. Авиаперелет до Коломбо, Шри-Ланка (LK)

Важные дополнения путешествия. Визовые формальности. Виза Шри-Ланки для россиян, жителей СНГ и Европы обязательна. Её можно получить заранее через интернет (http://www.eta.gov.lk), при этом никакие документы или фотографии не требуются. Электронная виза называется ETA (Electronic Travel Authorization), и её не нужно вклеивать в паспорт, въезд в страну возможен только по загранпаспорту, срок действия которого, согласно закону, должен быть не меньше 6 месяцев на момент выезда. Стоимость визы 35 долл.

Краткое описание.

Поход на Шри-Ланку. Новогодние праздникиС глубокой древности остров считался страной счастливых, мифическим раем на Земле. Любое семя, посаженное в эту землю - обязательно взойдет, а все, что ты задумаешь здесь - обязательно сбудется! Мы выбрали отправной точкой путешествия - юг острова, город Тангалле, расположенный на берегу Индийского океана и находящийся вдали от основных туристических маршрутов. Каждый день мы будем совершать маленькие путешествия, и делать большие открытия. А кроме этого нас ждут слоны, трекинги по джунглям, легкая практика йоги, медитации, вкусная еда и свежие фрукты.

Часто задаваемые вопросы.

Можно ли присоединиться к нам немного позже. Да можно. Прилетаете в любой из дней и присоединяетесь. Индивидуальный трансфер от Коломбо до Тангале стоит 100 долл. и оплачивается самостоятельно, из стоимости тура пропорционально вычитается стоимость тех дней, когда вы к нам еще не присоединились.

Можно ли присоединиться к нам немного раньше. Да можно. Прилетаете в любой из дней и присоединяетесь. Индивидуальный трансфер от Коломбо до Тангале стоит 100 долл. и оплачивается самостоятельно. Также возможен прилет на несколько дней раньше и осмотр г.Коломбо и окрестностей. Можно ли остаться после окончания тура. Да можно. Предупредите нас об этом заранее и мы организуем вам отдых. Сразу после окончания этого тура у нас начинается тур по центральной части Шриланки (5 дней) + морской отдых на Мальдивах (5 дней).

Трансфер. Групповой бесплатный трансфер организовывается к прибытию утренних рейсов 24.12 и к отбытию вечерних рейсов 04.01 Визовые формальности. Виза Шри-Ланки для россиян, жителей СНГ и Европы обязательна. Её можно получить заранее через интернет (http://www.eta.gov.lk), при этом никакие документы или фотографии не требуются для этого. Электронная виза называется ETA (Electronic Travel Authorization), и её не нужно вклеивать в паспорт, въезд в страну возможен только по загранпаспорту, срок действия которого, согласно закону, должен быть не меньше 6 месяцев на момент выезда. Стоимость визы оформленной через интернет 35 долл. США, в аэропорту 40 долл. США.

Деньги. Рубли тут не принимаются к обмену! Во многих отелях, магазинах, и даже на чайной плантации можно расплачиваться банковский картой. Но, для этого Вам обязательно нужно предупредить банк о своем визите на Шри-Ланку. Деньги лучше поменять сразу же, в аэропорту, но возможен обмен в крупных городах. Обязательно, возьмите и сохраните чек. По нему, когда полетите обратно, можно так же безпроцентно поменять местные рупии обратно на доллары. В аэропорту курс оптимальный. Но, все равно обязательно проверяйте, что и сколько Вам дали. На Шри-Ланке много мест, где можно снять деньги, пусть сотня или пара сотен долларов у вас будет с собой.

Количество денег с собой. Рекомендуемое количество денег с собой не менее 400 долл. Они понадобятся Вам для покупки сувениров, экскурсий, еды и пр. Связь. Сразу же покупайте себе в аэропорту телефонные карточки Dialog. Отсюда очень дешево звонить в любую страну мира. Также, у вас всегда будет интернет под рукой. Но, попросите сразу же его настроить.

Программа по дням

Поход на Шри-Ланку. Новогодние праздники День 1. Начало долгого и насыщенного путешествия. Вылет из снежной зимы в вечнозеленое лето. Закажите еду в авиакомпании заранее по своим предпочтениям. В ручную кладь можно взять термос с заваркой и коврик для йоги, чтобы иметь горячее питье и немного размяться во время пересадки.

День 2. Встреча группы в аэропорту столицы Шри-Ланки – Коломбо. Переезд на самый юг острова в город Tangalle на расстояние порядка 200 километров от столицы. Это уникальное место - побережье здесь состоит из безлюдных, романтичных бухт и красивейших многокилометровых пляжей, украшенных кокосовыми пальмами. Размещение по 2-3 человека в номерах уютного семейного отеля, расположенного в пяти минутах ходьбы от моря. После знакомства и отдыха нам предстоит небольшая прогулка по окрестностям, a после ужина - недолгая медитация под звездным небом на берегу Индийского океана «Открытие Сердца».

Поход на Шри-Ланку. Новогодние праздники День 3. Утренняя практика йоги на берегу океана (встречаем рассвет, дышим, разминаемся и тянемся), затем купаемся и идем на завтрак. Небольшая прогулка по городу, обед, свободное время. В 15-00 садимся на тук-туки и едем около 40 минут по красивой местности, мимо ярких деревушек и рисовых полей в храмовый комплекс Мульгиригала «Малая Сигирия», к одному из древнейших храмов на острове. Здесь есть отросток дерева Бодхи, под которым сидел Будда, небольшой музей с древними артефактами. В храме монах предложит завязать веревочку на запястье, в этот момент можно загадать желание и когда оно исполнится, веревочка порвется сама. После посещения храма мы взбираемся на каменное плато (около 150м подъема), отсюда видны необъятные зеленые просторы и океан. На каменном плато мы проводим вечернюю созерцательную практику на закате. Возвращаемся домой, после ужина прогулка и медитация у костра «Исполнение желаний» на берегу океана.

Поход на Шри-Ланку. Новогодние праздникиДень 4. Утренняя практика йоги на берегу (встречаем рассвет, дышим, разминаемся и тянемся), после купаемся и идем на завтрак. Сегодня предстоит поездка на весь день: посещение уникального места силы Buduruwagala и заповедника, где в диких условиях живут слоны. Выезжаем в 9 утра на комфортабельном автомобиле с кондиционером в Buduruwagala - древняя скала (9-10 век) с изображениями жизни Будды, ее обнаружили относительно недавно и туристов тут практически не бывает. Гуляем по округе, медитативная практика «Обретение энергии». Второй пункт - национальный парк Udawalawe. Это лучшее место на Ланке для созерцания слонов, здесь можно увидеть и сфотографировать как кормят слонят. В питомнике собраны слоники со всего острова, которые остались без родителей. Затем на джипе с водителем и местным гидом-смотрителем отправляемся в 3-часовое путешествие на джипах по заповеднику, в поисках диких животных. Возвращение в отель. Медитация «Усиление потока».

Поход на Шри-Ланку. Новогодние праздники

День 5. Шри-Ланка, это одно из немногих мест в мире, где можно увидеть больших синих китов и китов поменьше. Их многовековая тропа проходит всего в нескольких километрах от острова. Выезжаем рано - около 5-30 утра, завтрак на борту корабля. Катать нас будут до тех пор, пока мы не увидим китов. Некоторых на борту укачивает, для комфорта рекомендуем взять с собой средство от морской болезни. Обед в отеле, свободное время, вечерняя практика йоги на закате. Вечерняя медитация «Избавление от лишнего».

Поход на Шри-Ланку. Новогодние праздники

День 6. Утренняя практика йоги на берегу (встречаем рассвет, дышим, разминаемся и тянемся), после купаемся и идем на завтрак. Сегодня мы отправимся на 2 дня вглубь острова, в местечко Элла. Вокруг невероятно красивая природа - горы, чайные плантации, водопады, здесь уникальный климат, особенно хорошо подходящий для отдыха после жары. Сегодня мы сделаем трекинг на Пик Адама, увидим чудесное ущелье, искупаемся под водопадом и зайдем в пещеру Равана. Ужин, вечерний чай, вечерняя медитация «Постановка целей» под звуки тропического леса.

Поход на Шри-Ланку. Новогодние праздники

День 7. Встаем рано, завтракаем, берем с собой припасы и воду. Сегодня уходим на целый день в горы - нас ждет увлекательный трекинг вдоль чайных плантаций и по тропическому лесу с небольшим восхождением на Элла Рок (1300м). По пути обратно мы пройдемся по 9 арочному железнодорожному мосту над ущельем. Ужин, вечерний чай, вечерняя медитация «Обретение намерения» под звуки тропического леса.

Поход на Шри-Ланку. Новогодние праздники

День 8. На утро предпоследнего дня в году у нас назначен Подвиг – восхождение на высоту 2242 метра!! Это будет потрясающая встреча рассвета в самой сакральной точке Шриланки - пике Адама на верху которого есть отпечаток стопы Будды (по другим сведениям первого человека – Адама). Для этого мы должны выехать из Эллы ночью и выйти на тропу до рассвета, не забыв при этом про теплые вещи и воду. После обеда мы снова возвращаемся к Индийскому океану в Tangalle. После ужина прогулка и медитация под звездным небом на берегу Индийского океана «Путь открыт».

День 9. Утренняя практика йоги на берегу (встречаем рассвет, дышим, разминаемся и тянемся), после купаемся и идем на завтрак. Днем свободное время, прогулка вдоль побережья, фотосессии, купание, телесно-ориентированные практики, желающие могут поучаствовать в художественном мастер-классе или попробовать авторский массаж. После 15-00 мы берем очень колоритный местный автобус и едем в маленькое путешествие, к большому Будде рядом с которым мы проведем вечернюю практику йоги и к прекрасному, действующему маяку в Дондре. Это самая южная точка острова. Дальше только океан, а за ним Антарктида. Вид с него восхитительный. Прогуливаемся по окрестностям, провожаем солнце и «зажигаем» маяк. Возвращаемся обратно и идем на Новогодний праздничный Ужин, костер на берегу, танцы до упаду, стихи под новогодней пальмой, веселые конкурсы и поздравления от деда Мороза и Снегурочки на берегу под фейерверки и шум волн Индийского океана.

День 10. Утренняя практика йоги на берегу ей мы начинаем наш Новый Год!! (встречаем рассвет, дышим, разминаемся и тянемся), после купаемся и идем на завтрак. Ближе к вечеру выезд на дикий пляж, он же птичий запасник – Каламетия. Это очень сильное и душевное место. Со своей маленькой скалой, бегающими павлинами, большим и абсолютно диким пляжем. А еще, там можно застать рыбаков, которые тянут сети, и присоединиться к процессу.

Поход на Шри-Ланку. Новогодние праздники

День 11. Утренняя практика йоги на берегу (встречаем рассвет, дышим, разминаемся и тянемся), после купаемся и идем на завтрак. Сегодня отправляемся в форт Галле и на чайную плантацию. Форт Галле - кусочек Голландии в сердце острова. Форт под защитой ЮНЕСКО. Уникально место, где можно увидеть не только прекрасную архитектуру, но и насладиться шопингом. Антикварные лавочки, закоулки, кафе, магазины с сувенирами и льняной одеждой ручной работы. Выезд из Форта не позднее 17-00. На обратном пути посещаем чайную плантацию: нам проведут экскурсию, покажут интересные агрегаты на которых создают чай. Этим машинам около 150 лет и они были привезены из Англии. На плантации очень дружелюбная атмосфера. Нас накормят пирожными с чаем и дадут возможность продегустировать более 20-и сортов чая. Ужин в отеле, костер на берегу, медитация под звуки тибетских поющих чаш «Дыхание Бога».

Поход на Шри-Ланку. Новогодние праздники

День 12. Утренняя практика йоги на берегу (встречаем рассвет, дышим, разминаемся и тянемся), после купаемся и идем на завтрак. Свободный день. Вечерняя практика йоги, прощальный ужин. Вечерняя медитация у костра на берегу «Все сбудется».

День 13. Утренняя практика йоги на берегу (встречаем рассвет, дышим, разминаемся и тянемся), после купаемся и идем на завтрак. Сборы и отъезд в аэропорт города Коломбо. Прощание с гостеприимной Шри-Ланкой.

День 14. После долгого перелета возвращаемся домой, наполненные энергией природы, океана и святых мест. Есть время отдохнуть перед рабочей неделей, разобрать впечатления, фотографии и сувениры. А главное - мы начинаем новый год в прекрасном настроении, с глубокой верой в себя и в то, что Всё, что мы задумали, теперь обязательно сбудется!

Дополнения. Возможны лёгкие изменения маршрута и программы. Каждый участник похода несет только личную ответственность за сохранность своей жизни и здоровья.